Author name: Al Mishari

مستشفى المشاري يرحب بالدكتورة نجلاء عباس كاستشارية نساء وولادة

مستشفى المشاري يرحب بالدكتورة نجلاء عباس كاستشارية نساء وولادة يسرنا أن نعلن عن انضمام الدكتورة نجلاء عباس إلى فريقنا في مستشفى المشاري كاستشارية في طب النساء والولادة. تتمتع الدكتورة نجلاء بخبرة واسعة في مجال طب النساء والولادة، مما يجعلها إضافة قيمة لفريقنا الطبي المتميز. حصلت على بكالوريوس الطب والجراحة من السودان، بالإضافة إلى العديد من […]

مستشفى المشاري يرحب بالدكتورة نجلاء عباس كاستشارية نساء وولادة قراءة المزيد »

برنامج رياضي بعد عمليات السمنة

برنامج رياضي بعد عمليات السمنة الشهر الأول المشي نصف ساعة إلى ساعة في اليوم ، ويمكنك تقسيم ساعة المشي على مدار اليوم ، ويمكن حساب عدد الخطوات عن طريق الساعات الرياضية أهمية المشي: تجنب جلطات الساق تحفيز عمليات التمثيل الغذائي لحرق السعرات الحرارية تحسين الحالة النفسية بعد العملية الشهر الثاني تبدأ الرياضات الهوائية لمدة ساعة

برنامج رياضي بعد عمليات السمنة قراءة المزيد »

تشخيص الفتق

تشخيص الفتق ملخص يحدث الفتق الإربي عندما تبرز الأنسجة ، مثل جزء من الأمعاء ، من خلال منطقة ضعيفة في عضلات البطن. يمكن أن يكون الورم الناتج مؤلمًا. خاصة عند السعال أو الانحناء أو رفع شيء ثقيل. الفتق الإربي ليس بالضرورة خطيرًا. ومع ذلك ، فإنه لا يتحسن من تلقاء نفسه ويمكن أن يؤدي إلى

تشخيص الفتق قراءة المزيد »

الفتق السري

الفتق السري يحدث الفتق السري عندما يبرز جزء من الأمعاء من خلال الفتحة الموجودة في عضلات بطن الطفل. الذي مر عبر الحبل السري قبل ولادته. الفتق السري شائع وعادة ما يكون غير ضار. إنه شائع جدًا بين الأطفال. يمكن أن يؤثر على البالغين أيضًا. وفي حالة الرضع ، قد يكون الفتق السري واضحًا. خاصة عندما

الفتق السري قراءة المزيد »

تعليمات عامة لفقدان الوزن

تعليمات عامة لفقدان الوزن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ومنخفض السعرات الحرارية. احرص على ممارسة الرياضة 30 دقيقة على الأقل يوميًا بشكل مستمر. الحرص على شرب كمية كافية من الماء تعادل (8 – 9) أكواب يومياً بين الوجبات. تجنب المشروبات الغازية والبيرة ومشروبات الطاقة والعصائر المحلاة. استخدام طرق طبخ صحية كالغلي والشوي بدلاً من القلي.

تعليمات عامة لفقدان الوزن قراءة المزيد »

التغذية

التغذية تقدم خدمات التغذية لدينا خططًا غذائية مخصصة لمساعدتك في إدارة الحالات الطبية، فقدان الوزن، أو تحسين صحتك العامة. يقدم فريقنا من أخصائيي التغذية تقييمات شاملة وخططًا مخصصة لحالات مثل السكري وارتفاع ضغط الدم واضطرابات الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى برامج متخصصة للحوامل، الأطفال، الرياضيين، وكبار السن. في إدارة الوزن، نركز على حلول مستدامة تجمع بين

التغذية قراءة المزيد »

طب العيون

طب العيون يقدم قسم طب العيون لدينا خدمات رعاية عيون من الدرجة الأولى باستخدام أحدث تقنيات العلاج لجميع أمراض العيون. يتم إجراء الفحوصات والتقييمات من قبل فريق من استشاريي طب العيون الخبراء في مجالاتهم. نستخدم أحدث التقنيات للوقاية والتشخيص وعلاج مشكلات العين مثل إعتام عدسة العين والزرق وأمراض العيون الأخرى. نولي أهمية قصوى للوقاية من

طب العيون قراءة المزيد »